Cuidados ortodoncia para una sonrisa saludable
La ortodoncia no solo corrige la alineación dental, también requiere una rutina de cuidados específicos para mantener tu boca sana y lograr resultados duraderos. Quédate a leer el artículo y descubre nuestros consejos para cuidar tus brackets.
Consejos esenciales para cuidados de ortodoncia
Los consejos que más tienes que tener en cuenta, son:
Higiene bucal estricta
Una limpieza adecuada es la base de un tratamiento ortodoncia exitoso. Con brackets, los dientes son más difíciles de limpiar, por lo que debes ampliar los cuidados. El cepillado debe realizarse después de cada comida con un cepillo adaptado para ortodoncia, ya sea manual o eléctrico. También es muy útil el cepillo interproximal, ideal para acceder a las zonas donde el cepillo habitual no llega. El uso diario de hilo dental y un colutorio sin alcohol reforzarán la limpieza y ayudarán a mantener a raya la placa y las bacterias.
Además, es importante prestar atención a la técnica de cepillado. Lo recomendable es hacerlo en movimientos verticales, desde la encía hacia el diente, tanto en la parte externa como interna. No olvides cepillar también la lengua y las mejillas internas para eliminar la mayor cantidad de bacterias posible. Una buena higiene previene caries, gingivitis y mal aliento durante el tratamiento.
Cuida tu alimentación
Cuidar la alimentación es clave para ayudar a una mejor higiene y cuidado de ortodoncia:
- Evita alimentos duros como frutos secos, pan tostado o manzanas enteras. Pueden despegar los brackets o doblar los alambres.
- Alimentos pegajosos como caramelos, chicles o golosinas blandas también deben eliminarse, ya que se adhieren al aparato.
- Corta los alimentos en trozos pequeños antes de llevarlos a la boca, especialmente si son crujientes o difíciles de masticar.
- Durante los primeros días, opta por comidas suaves como sopas, purés, arroz cocido, tortillas o yogures.
- Bebe abundante agua y evita bebidas azucaradas que favorecen la aparición de caries alrededor de los brackets.
Una dieta adaptada a tu ortodoncia no solo evita urgencias, sino que también alivia molestias iniciales y protege tu tratamiento.
Manejo del dolor y las molestias iniciales
Es completamente normal experimentar molestias al comienzo del tratamiento o después de cada ajuste. Los dientes se están moviendo y eso genera presión, sensibilidad o dolor leve, especialmente al masticar. También pueden aparecer llagas por el roce de los brackets o alambres con la mucosa bucal.
Para aliviar estos síntomas, puedes realizar enjuagues suaves con agua tibia y sal, que desinflaman y desinfectan. También es recomendable aplicar cera ortodóntica en las zonas que rozan y causan irritación. En casos más molestos, el uso de analgésicos como el paracetamol puede ser útil, siempre bajo indicación del especialista. Estas incomodidades suelen disminuir con el paso de los días, y tu boca se irá adaptando poco a poco al aparato.
Qué hacer en caso de urgencias ortodónticas
Si se despega un bracket, evita manipularlo y contacta con tu clínica lo antes posible. Hasta que tengas la revisión, aplica cera ortodóntica en la zona afectada para evitar rozaduras.Si tienes una llaga persistente, realiza enjuagues con agua y sal y utiliza geles de ácido hialurónico para acelerar la cicatrización.
Evita reparar el aparato por tu cuenta; una mala manipulación puede empeorar el problema. Ante cualquier problema, lo más importante es acudir a tu dentista para una solución segura y eficaz.
Te ayudamos a cuidar tu ortodoncia
En la Clínica Leandro Fernández ofrecemos tratamientos de ortodoncia precisos, eficaces y adaptados a cada caso. Contamos con tecnología avanzada, diagnóstico digital y una amplia experiencia para tratar desde casos sencillos hasta necesidades más complejas, tanto con brackets como con alineadores. Cada tratamiento incluye un seguimiento personalizado y revisiones periódicas para asegurar resultados estables y duraderos.
Desde el inicio, proporcionamos indicaciones claras para el cuidado de tu ortodoncia y resolvemos cualquier duda o incidencia durante el proceso. Si buscas tratamientos de ortodoncia en Málaga, contacta con nosotros.